Chci vám říct, co se stane s vaším tělem, když nejíte tři dny. Podíváme se na to, jak se mění metabolismus a jaké jsou zdravotní dopady takového hladovění. Lidé často podceňují vliv půstu a jeho možná zdravotní rizika. Nevím o vás, ale já bych se chtěla vyhnout komplikacím. Připojte se ke mně a společně se o tomto tématu dozvíme více.
